reklam
Bölgesel zayıflama için yağsız süt için. Amerikan Klinik Beslenme Dergisi’nde yayınlanan bir çalışmada; üç ay boyunca, zayıflama diyeti yapan iki gruptan birine, her gün ara öğünlerde 2 bardak yağsız süt verildi. Üç ayın sonunda süt içen grubun, ağırlık kaybının, sütverilmeyen gruba göre, daha çok olduğu görüldü. Daha da önemlisi süt...
DİYETİSYEN ÖNERİLERİ 1 – Fazla kilonuz var ve zayıflama diyeti yapıyorsunuz. “ AMA yemek pişirirken yaptığım şeyleri denememek için kendimi zor tutuyorum” diyorsanız… Diyetisyen önerileri ; Çoğu insan yemek pişirmeyi eğlenceli bulur, yeni yemek tarifleri, tatlı ve pasta tarifleri denemekten zevk alır. Tabi ki yemek pişirirken, bu yaptığı yemeklerin tadını da merak...
Jinekomasti Nedir ve Tedavi Şekilleri Jinekomasti, erkeklerde aşırı emme büyümesi olarak adlandırılmaktadır. Yani başka bir deyimle erkek memesinin kadınsı özellikler göstermesidir. Bunun en büyük sebebi, aşırı kilo alma, hormonların sebep olduğu değişimler ve aşırı strestir. Günümüzde yoğun çalışma şartlarından dolayı insanlar aşırı stresli ortamlarda bulunmaktadırlar. Bu da hormonların yetersiz veya fazla...
Bebegin Beslenmesi Boy Kilo Tablosu Doğumda 3.5 veya 4 kilo olan sakin bir bebek 3,5 ilâ 4 saat dolu bir mideyle oturabilir. 24 saatte 6-7 defa hııslenmek ister. Anne ve babalar,...
Bebeğin Beslenmesi Eğer hastane size bir mama programı vermemişse siz bebeği beslemenin kimya gibi bir şey olduğunu sanabilirsiniz. Bilmem ne kadar gram sütü alıp, şu şekilde karıştıracak, bu şekilde kaynatacak, her...
Bugünlerde çoğu çocuklar hastanelerde doğmaktadır. Orada doktor istendiği an el altındadır. Bir hastanede bütün cihazlar bulunur. Ani olayları karşılamak için kuvözler ve oksijen çadırları gibi şeyler orada vardır. Bütün bunlar...
Çocuk Doktorları Bebeğinizin iyi yetiştiğinden emin olabilmek için doğru yol onu belirli zamanlarda doktora muayene ettirmektir. İlk aylarda doktor ziyaretleri ayda bir olmalıdır. İkinci yılda ise her üç ayda bir olmalıdır....
Bebeğin Yatağını Hazırlama SU GEÇİRMEZ ÇARŞAF. Bu, plâstik veya lastikten olacaktır. En sevilen çarşaflar her iki tarafına fanila geçirilmiş olan lastiklerdir. Bu yerinde durur ve üstüne serilen diğer çarşaf da kaymaz....
Yeni Doğan Bebek Kıyafetleri Nelerdir GECELİKLER İnce pazen gecelikler rahat ve pratiktir. Pek ütü istemezler. Uzun olanlar, bebeğin, üstündeki örtüyü tekmeleyip atmasını güçleştirir. 3 ilâ 6 geceliğe ihtiyacınız olacaktır. Önce 1...
Yeni Doğan Bebek İçin Hazırlıklar Bebeği hava cereyanı olmayan bir yerde, emaye bir banyoda, leğende veya lavaboda yıkayabilirsiniz. Bebeği yıkayıp giydirmeniz için üstüne oturacağınız alçak bir masa (sağlam bacaklı bir oyun...
Babanın Görevleri Nelerdir Erkekler çeşitli duygulara kapılırlar. Karılarını korumayı isterler, evlilikleriyle daha fazla gururlanırlar, kendi erkeklikleriyle gururlanırlar, (Bu erkeklerin daima bir dereceye kadar endişelendiği bir husustur), çocuğu beklerken zevk duyarlar» Fakat...
Anne ve Babanın Görevleri Değişik çocukların bütünüyle değişik karakterlerle doğduklarına dair bir hayli delil vardır. Aileler arzuladıkları ve bekledikleri çocukların siparişlerini veremezler. Onlar geleni alırlar. Fakat anne ve babaların da iyice...
Yeni Anne Psikolojisi Kısa süre sonra bir bebeğiniz olacak. Belki de oldu. Mutlu ve heyecanlısınız ama fazla tecrübeniz yoksa bu işi iyi başarıp başaramayacağınızı düşünmektesiniz. Son zamanlarda arkadaşlarınız, akrabalarınız çocuk yetiştirmekten...
Aquafilling Nedir  Ameliyat olmadan göğüs büyütme, bacak dolgunlaştırma, popo kaldırma gibi işlemlerin yapılabiliyor olması daha çok bayanları mest etmektedir. Bu gibi estetik işlemlerde ameliyat korkusu kişilere geri adım attırtarak estetiklikten uzak...
Aquafilling Nasıl Uygulanır Aquafilling uygulamaları ile vücutta eksik bulunan ve kusurlu olduğu düşünülen bölgeler sıvı ile doldurulmaktadır. Örneğin göğüs küçüklüğü şikayeti olan bayanların ameliyat korkusu ile bu duruma tahammül etmek zorunda...
 Ameliyatsız Göğüs Büyütme aquafilling Yaşam boyu estetik duruş en çok bayanların ilgi alanı olmaktadır. Dik- diri ve belirgin olan göğüs yapısına kavuşabilmek pek çok bayanın ortak arzusudur. Bu anlamda kişileri mutsuz eden...
Kişinin yaşı ve istekleri göz önünde bulundurularak, yepyeni yüz gençleştirme formülleriyle ayrıyeten dinç ve iyi bir görünüm elde edilebilebiliyor. Yüz gençleştirme formülleri Estetik yanlışları etkisiz hale getirmede son zamanlarda oldukça bir sürü...
Genç görünmek amaçlı kırışıklıkları ve izleri yok etmek isteyen kişilerin tercih ettiği estetik dolgu , zaman içerisinde ciltte azalan maddelerinin yerine konulması anlamına geliyor . Hyalüronik asit ise en güvenilir...
Son senelerde estetik ve zerafet uygulamalarında naturel dokunuşlar ön tasarıya çıktı. Botoks mu, dolgu mu? Estetik meydana geldiği anlaşılmayan operasyonsuz yollar gittikçe daha çok kullanılmaya başlanırken dolgu ve botoks* cerrahinin yerini mühim...
Koltukaltı Botoks Nasıl Yapılır Botoks tedavisinin bir diğer çeşidi ise koltuk altı botoks tedavisidir. Koltuk altı botoks nasıl yapılır diye merak ediyorsanız, yine çok ince uçlu iğneler ile botoks ilacı koltuk...
Botoksun Zararları Botoks tedavisi 20 yılı aşkın bir süredir dünya genelinde uygulanmaktadır. Bu süre içerisinde botoks zararları konusunda büyük bir zarar görülmemiştir. Kullanım alanı genişledikçe kulaktan dolma bilgiler ile bazı etkilerinin...
Botoks Yan Etkileri Yılların geçmesi ile insanların yüz kısmında oluşan çizik ve kırışıklıklar oldukça rahatsız edici olabilmektedir. Özellikle kadınlar güzellik konusunda olukça hassas oldukları için bu kırışıklıkların üzerine daha çok düşmektedir....
Yüz Germe Maskesi Güzelliğinizi ön plana çıkarmak için en çok yüz güzelliğine ihtiyacımız vardır. Yüzümüzün güzel olması içinse güzel bir cilde ihtiyacımız var. Cildimizin güzel pürüzsüz olması için genetiğimizin buna el...
Botoks videosu Yaşantımız boyunca sürekli mimiklerimizi çalıştırırız. Gülme anımızda, kızma anımızda, şaşırdığımızda sürekli yüz kaslarımızı çalıştırmak durumda kalırız. Bunların yanında güneşin etkisi, stres ve yaşam stilimiz cildimizde bozulmalara neden olur. Cildimiz...
Botoks nedir Yıllar geçtikçe vücudumuzda ki değişiklikleri daha rahat görebiliyoruz. Fiziksel hareketlerimizin dışında cildimizde de bazı değişiklikler oluşuyor. Bu değişikliklerden en belirgin olanı ise yüzümüzde oluşan kırışıklıklar ve çizikler. Hayatımız boyunca...
Botoks Nasıl Yapılır Hiçbir cilt yıllara meydan okuyamaz. Hayatımızı yaşarken kızma, gülme, göz kısma gibi davranışlar bu alandaki ciltte çiziklerin oluşmasına neden olur. Bu hareketler yıllarca devam ettikten sonra belirli bir...
Burun ucundaki biçim bozukluklarını gidermek amaçlı yapılmış olan işleme tipplasti denmektedir. Burun ucunda düşüklük, genişlik , asimetri benzeri şikayetler burun ucu estetiği ile giderilmektedir. Burun ucunuzdan hoşnut değilseniz sizde şikayetlerinizden...
Burun ameliyatınızdan ardından iyileşme zamanı zaman ve sabır gerektirir. Operasyon sonrasında bakıma etkin olarak katılmanız, operasyon civarı önem taşımaktadır.Anlamadığınız konuları mutlaka doktorunuza sormakta tereddüt etmeyiniz. 1. Operasyon salonundan,burnunuzun içinde bulunan tamponlar...
ESTETİK BURUN AMELİYATININ RİSKİ VAR MIDIR? Estetik burun ameliyatı , burun içinden yapıldığından , ameliyat izi görünmez . Burun estetiğinden önce anesteziye uygunluğu belirlemek için de ameliyat öncesinde belirli tahliller yapılmaktadır...
Burun estetik ameliyatında kemik ve kıkırdak gelişiminin tamamlanması amaçlı hastanın tespit edecek tek yaşa gelmiş olması gerekiyor. Kadınlar ergenlik dönemini erkeklere yönelik ek olarak erken tamamladıkları amaçlı asgari 17 yaşını...
Burun Estetiği Ameliyatı Fiyatları-Ücretleri Burun estetigi fiyatları yaptırmış olduğunuz hastane ve uzmana göre değişiklik gösterebilmektedir, doğru fiyat bilgisi için yaptırmayı düşündüğünüz hastane veya uzmanla ile görüşerek ücret konusunda dedaylı bilgi alabilirsiniz...
Burun Estetiği Ameliyatları Burun estetiği ameliyatları eskiden sadece travma kaza gibi durumlarda uygulanan operasyonlardı. Günümüzde ise oldukça yaygın olarak kullanılan bu operasyonlar, günümüzde sıklıkla uygulanan ve dış görünüşe yönelik, yüz profili...
Burun Estetiği Ameliyat Aşamaları Burun estetiği operasyonlarında burunda uygulanacak yöntem ve operasyon sonucunda amaçlanan burun doğrultusunda farklı yöntemler uygulanmakta ve bu yöntemlere göre aşamalardan geçilmektedir. Fakat genel olarak burun estetiği operasyonlarında...
Genç görünmek amaçlı kırışıklıkları ve izleri yok etmek isteyen kişilerin tercih ettiği estetik dolgu , zaman içerisinde ciltte azalan maddelerinin yerine konulması anlamına geliyor . Hyalüronik asit ise en güvenilir...
PRP Yüz Gençleştirme PRP yüz gençleştirme tedavisi sayesinde yaşlı dokular canlandırılır. Bu tedavi sonrasında cildinizde bulunan dokular beslendiği için daha sağlıklı ve güzel bir görünüme kavuşursunuz. Bu sayede gençleştirme işlemi başarı...
Lazerle Leke Tedavisi Cildimizin rengini melanin denen madde vermektedir. Melanin ciltte belirli bölgelerde yoğun olarak bulunduğunda bu bölgelerde cilt lekeleri oluşmaktadır. Çeşitli yerlerde yoğunlaşarak lekelere neden olan melanin maddesinin, bu alanlarda...
Lazerle Dövme Sildirme Fiyatları Büyük bir hevesle vücudunuza yaptırdığınız dövmeden belli bir süre sonra sıkılabilirsiniz. Genel olarak insanların zevkleri zamanla değiştiğinden dolayı dövmelerden sıkıldıkları görülmektedir. Bu durumda lazerle dövme sildirme fiyatları...
Lazerle cilt tedavisi Cildimizde bir çok nedenden dolayı çeşitli lekeler oluşabilir. Yaralar, akne ve sivilceler, çiller ve iç hastalıklardan dolayı cildimizde istenmeye lekeler oluşur. Ayrıca güneş dahi cildimizde lekelerin oluşmasına neden...
Karbon Peeling Cildinizin sivilcelerden, aknelerden, siyah noktalardan kurtulup sağlıklı ışıltılı bir görünüme kavuşmasını istiyorsanız karbon peeling yaptırabilirsiniz. Bunların yanında yağlanma dengesizliği, cilt lekeleri ve sarkmalar içinde oldukça faydalı sonuçlar vermektedir. Karbon...
İstanbul cilt bakım merkezleri İstanbul’da cilt bakımı yaptırmak istiyorsanız İstanbul cilt bakım merkezleri arasında bir seçim yaparak kendiniz için en uygun olanını seçmelisiniz. Cildinizin güzelliğini korumak veya cildinizde oluşan sorunları ortadan...
Güneş Lekeleri Nasıl Geçer Yaz aylarında sahilde güneşlenirken veya günlük hayatımızda güneşe fazla maruz kalmışsak vücudumuzda güneş lekeleri görülebilir. Güneş lekeleri sırtımızda, omuzlarımızda ve kollarımızda oldukça fazla olarak görülebilir. Bu lekelere...
Göz Kapağı Düşüklüğü Ameliyatı Göz kapağı düşüklüğü, hem yeni bebeklerde hem de yetişkin insanlarda görülebilmektedir. Bu sorunun tedavisi için göz kapağı düşüklüğü ameliyatı yapılabilmektedir. Göz kapağının düşük olmasının birkaç sebebi vardır....
Göz Altı Işık Dolgusu Göz altında oluşan morluklar ve çökmeler özellikle erkeklerde çokça görülebilmektedir. Bu durumun en büyük nedeni yaşın ilerlemesidir. Tabi göz altı çökme ve morlukların derecesi insanın yaşam tarzı...
Bölgesel zayıflama için yağsız süt için. Amerikan Klinik Beslenme Dergisi’nde yayınlanan bir çalışmada; üç ay boyunca, zayıflama diyeti yapan iki gruptan birine, her gün ara öğünlerde 2 bardak yağsız süt...
DİYETİSYEN ÖNERİLERİ 1 – Fazla kilonuz var ve zayıflama diyeti yapıyorsunuz. “ AMA yemek pişirirken yaptığım şeyleri denememek için kendimi zor tutuyorum” diyorsanız… Diyetisyen önerileri ; Çoğu insan yemek pişirmeyi eğlenceli bulur,...
Lazerle Zayıflama Fazla kilolarından kurtulmak isteyenler için bölgesel zayıflama en zor iştir. Bazı insanların vücutlarında çeşitli bölgelerde kilo fazlası daha belirgin olmaktadır. En çok karşımıza çıkan göbek, baldır, kol gibi bölgelerdeki...
Zayıflama Eşofmanı Kilo vermek ya da formda kalmak için bir çok yöntem seçiyoruz. Spor, diyet, bitki çayları gibi bizi formda tutan ve zayıflamamızı sağlayan yöntemler sayesinde istediğimiz kiloya erişebiliyoruz. İnsanların en...
Zayıflama Haplarının Zararları Zayıflama haplarının zararları günümüzde daha çok gündeme gelmekte. Zayıflama haplarının ilk çıktığı dönemlerde insanlar bir mucize gibi oldukça çok ilgi gösterdi. Tabi bu hapların zararları daha sonradan ortaya...
Zayıflama Yöntemleri İster erkek olun ister kadın, fazla kilolar hepimizin sorunu. Kadınlar fazla kilo problemini daha çok düşündüğü için diyet ve zayıflama yöntemleri ile daha çok ilgilenmekte. Zayıflamak için ilk akla...
Şişmanlık Nedenleri Vücudun çeşitli bölgelerinde gere­ğinden fazla yağ birikmesi ile kendini gösteren bir hastalıktır. Hastalıktır di­yoruz, zira vücudun normal ölçüleri dışındadır, sebebi bellidir. İnsan niçin şişmanlar? Fazla besin alındığı ve gereği kadar...
(YAĞLAR ve STEROLLER) Yağlar yoğun enerji sağlayan ve enerji deposu olarak kullanılmaya elverişli maddelerdir. Yağlar da karbonhidratlar gibi karbon, hidrojen ve oksijen atomlarından oluşur. Ama bu atomların birbirine oranı, karbonhidratlardan farklıdır....
KARBONHİDRATLAR Karbonhidratlar karbon, hidrojen ve oksijen atomlarından oluşmuş organik bileşiklerdir. Günümüzde hemen bütün beslenme tarzlarında, karbonhidratlar insanların enerji gereksinmesinin çoğunu karşılamaktadır. Tropikal bölgelerdeki yoksul ülkelerde günlük enerji gereksinmesinin % 90 ına...
PROTEİNLER Protein kelimesi Yunanca birinci anlamına gelen «protos»dan gelir. Proteinler canlı organizmanın temel kimyasal öğeleri olduğu gibi, hayvanların beslenmesinde vazgeçilmez yeri olan yiyecek maddesidir. Büyüme ve dokuların onarımı proteinsiz mümkün olamaz....
Genç görünmek amaçlı kırışıklıkları ve izleri yok etmek isteyen kişilerin tercih ettiği estetik dolgu , zaman içerisinde ciltte azalan maddelerinin yerine konulması anlamına geliyor . Hyalüronik asit ise en güvenilir...
Dudak Silikon Dış görünüşte en önemli unsur yüzdür. Yüzümüzün de güzelliğinin öne çıkması için en önemlilerinden biri dudaklarımızdır. Çoğu insan tercih olarak dolgun dudakları sevmektedir. Bu yüzden ince dudağa sahip kişiler...
Dudak Dolgusu Fiyatları Dudak dolgusu günümüzde en popüler estetik ameliyatlarından biridir. Özellikle ince dudaklara sahip olanlar dudaklarının daha dolgun görünmesi için bu estetik ameliyata başvurmaktadır. Günümüzde ünlülerde bu estetik ameliyatına oldukça...
Dolgun Dudaklar için Ne yapmalı Her kadının dolgun dudaklar hayalidir. Dolgun dudaklar için ne yapılmalı sorusunu da oldukça çok merak eder. Sizlerde dudaklarınız daha dolgun görünmesini istiyorsanız bunun için bazı egzersizler...
Dudak Dolgusunu Kim Yapar Bu işlem ülkemizde güzellik merkezi adı altında, güzellik uzmanı olduğunu söyleyen kişiler tarafından yapılmakta. Ancak dudak doldurtma işleminizi uzmanlığı plastik estetik cerrahi olan hekim kimliği olan güvenilir...
Dudak Dolgunlaştırma Güzelliğimizin ön plana çıkarılmasını sağlayan en önemli unsurlardan biri dudaklarımızdır. Bütün kadınlar hoş görünen dolgun ve çekici dudaklara sahip olmak ister. Geliştirilen estetik müdahaleler sayesinde dolgun dudaklara kavuşmak artık mümkün. İlerlemiş...
Kalıcı Dudak Dolgusu  Geçici dudak doldurma yöntemlerini tercih etmek istemeyen bireylerin isteklerine cevap veren daha uzun süre kalıcı dolgu teknikleri de bulunmakta. Bunların başında dudak silikonunu sayabiliriz. Dudak silikonu milimetrik küçüklükte açılan...
Sayfa başına git
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.